Dagelijkse calorie-inlaatcalculator |
Je verbrandt calorieën alle tijden van de dag, ongeacht je oefent of zit thuis. Wanneer je zegt, ademen, hart kloppen, hebben ze allemaal calorieën nodig.
Bijvoorbeeld, wanneer je man bent, 25 jaar oud, 170cms en 65kg, elke dag matig actief, heb je 2503 calorieën per dag nodig.
Man: DCI = 66 + 6.23 × W + 12.7 × H - 6.8 × Leeftijd
Vrouw: DCI = 655 + 4.35 × W + 4,7 × H - 4,7 × Leeftijd
Wanneer, W B> het lichaamsgewicht is, in ponden (lbs) of kilogram, H B> zijn lichaamshoogte, in inches of cm, DCI B> basale metabole Tarief, in calorieën.
taal selectie:日本語 | 한국어 | Français | Español | ไทย| عربي | русский язык | Português | Deutsch| Italiano | Ελληνικά | Nederlands | Polskie| Tiếng Việt| বাংলা| Indonesia| Pilipino| Türk| فارسی| ລາວ| ဗမာ| български| Català| čeština| Қазақ| Magyar| Română| Україна
Copyright ©2021 - 2031 All Rights Reserved.